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ふと、いったい、うつ病になりやすいのは男の人?女の人?年齢は?
と思いました。
なので、今回は
うつ病になりやすいのは、男性?女性?年代は?
を考え、調べてみようと思います。
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個人的に考えていたのは、僕がそうなのですが、会社や仕事の任関係や業務で
うつ病になる人が多い気がします。
そうなると男性が多いのかな?
と思います。
実際にはどうなんでしょうか?
ちょっと調べてみたいと思います。
・実は女性の方がうつ病の割合が多かった!
なんと、僕の予想には反し、うつ病になる人は女性の方が多いらしいです。
しかも、その割合は、男性の2倍の女性!
原因は?いったいなんでしょう?
調べてみたら、こんな記事を見つけました。
要約して記載します。
女性はいつも多くのストレスにさらされている
・仕事
・旦那さん
・子供
・ママ友
・お姑さん
・親の介護
なるほど。
確かに、男性にはないストレスを感じる部分がある気がします。
確かに、女性は男性と違い年齢や環境に応じて
学生、社会人、妻、主婦、妊婦、母、介護者・・・
など、沢山の役割をこなす(役割が変わる)ことになります。
どうやらこれがストレスになるらしいです。
もちろん、この環境の変化を楽しめたり幸せを感じたりする事ができれば
心も体も健康に過ごせるんじゃないでしょうか?
・うつ病にかかりやすいのは30代がピーク!
あー。なんか、これはわかる気がしますね。
今までは、40~60代だったらしいです。
これは、年齢的に家庭でも仕事でも、充実した時期といえる反面、仕事においても子供においても、非常に悩みの多い時期であるかららしいです。
ただ最近は世の中の状況も随分変わったからか、30代がピークと言われているらしいです。
中高年のリストラ、会社の若返り、そうすると、負担が30代のサラリーマンを直撃。
確かに、30代って、頑張らなきゃ!
って言う年代でもあるので、ここに直撃すると、うつ病を発症する人が増える気がします。
・70代のうつ病も増えている!
これは、完全にノーマークでした。
70代でうつ病を発症する人も多いらしいです。
高齢による心身の衰えや病気、死に対する大きな不安。
そして、早い場合だと、家族や友達を失う(亡くなってしまう)のもこの年代は増えます。
もちろん、仕事もリタイヤし、やる気がなくなったり・・・・
と言うのも原因になりえるらしいです。
・うつ病の自殺率は15%~20%
こんなに高いの!?
と思いました。
確かに、僕も死にたいと感じた時はあります。
この時は、さすがに自分でも「ヤバイ!」と思いました。
また、不安感はすごいので
・一生治らないんじゃないか?
・周囲に迷惑を掛けてしまう
などの、絶望感はスゴイです。
これが原因らしいです。
思いのほか、深刻な部分が沢山ある事がわかりました。
うつ病患者の人は、少しでも楽になる方法を。
うつ病患者のご家族の方は、話を聞いてあげるだけでも楽になるので
話を聞いてあげる。
などなど、やらなきゃダメですね。
特に自殺とかになると、大事になりかねないので、そこは注意して見ないといけませんね。